למדתם קיטו מהמדיה או מחבר? עכשיו הגיע הזמן לעלות כיתה ולעשות קיטו שמותאם לכם. אצלנו הקורס קבוצתי. התוכנית אישית.
תלמידים מרוצים
נמאס לכם מעוד תפריט. נמאס לכם מהעיסוק סביב האוכל. נמאס לכם למדוד ולשקול. והכי נמאס לכם להתאמץ ולהתחיל שוב מההתחלה.
רוב המשתתפים מגיעים אלינו בדיוק מהמקום הזה. אחרי שכבר ניסו הכול. לפעמים ניסו אפילו קיטו.
7 שבועות של ליווי מקצועי בקבוצת וואטסאפ, עם מענה אנושי צמוד, כלים מעשיים וטיפים שווים.
מנטוריות מקצועיות, ותיקות ומנוסות, עם מענה אנושי צמוד בין 9:00 ל־19:00.
אני, סיגל, עוברת על הבדיקות ועל מדידות הקיטונים. בשיחה אישית איתי נדייק את המטרות ואת ההנחיות שלכם.
שיעורים קצרים, טיפים ומצגות. תבינו מה אתם עושים ולמה, כדי שהכלים שקיבלתם בקורס ילוו אתכם הלאה ותוכלו לאמץ את השינוי כאורח חיים מתמשך.
להעמקת הידע. משתתפים בזמן אמת או צופים בהקלטה בזמנכם החופשי.
קריאת תוויות, בחירת מצרכים ובניית ארוחות. מתחילים בהדרגה, יד ביד.
לא מנחשים, מודדים. נעזרים בנתונים שלכם כדי לדייק את התזונה.
מאות מתכונים שייתנו לכם גיוון בלי להשתעמם. קל, פשוט וטעיםםם!
מתוך מבחר שבחרתי בקפידה. עוד ידע וכלים מעשיים להמשך הדרך.
כי כשהקורס מסתיים, אתם לא מוצאים את עצמכם לבד.
גם אני הייתי שם. כבר כמעט התייאשתי, עד שהבנתי שאני צריכה לבנות תוכנית לעצמי. בחורה בת 30 שרוצה לרדת 3 קילו ואישה בת 50 עם טרום־סוכרת לא יכולות לעשות את אותו קיטו ולצפות להצליח. התוכנית חייבת להיות אישית.
מה הבוגרים שלנו אומרים?
“זה שינה את חיי”
עומר מילר משתף בהצלחה והריפוי באורח חיים קטוגני
עומר מילר
“אני אוכלת
דברים כיפים!”
סוד הקסם של נטע בקיטו
נטע ברזילאי
“לאחר שבעה שבועות”
ירידה של עשרה קילוגרמים, והערכים הבריאותיים שלי במגמת שיפור משמעותי
מירה בן מוחא
“תוכנית ליווי סופר מקצועית”
סיגל היא נשמה ענקית, עם ידע ואכפתיות
אמיר איימצט
“כבר חודשיים אצל סיגל מיארה”
והיא מדהימה ואני מרזה אצלה והולך לי טוב!!
אודטה דנין
“הייתי בטוח שכל הסיפור זה קלוריות”
ואז פגשתי את סיגל מיארה. אני חוגג היום 18 קילו שהורדתי בזכות האישה המדהימה הזאת
גיא מרוז
היום הוא היום שבחרתי בעצמי ונתתי לי את המתנה הכי טובה, וזה הקורס איתך. היום אני שנה בתזונה שעושה לי טוב בכל תחום. לא קל ויש עליות ומורדות. אני היום ישנה טוב, אנרגטית, חיה את החיים, פשוט טוב לי, בריא לי, וגם 25 קילו פחות.
יעל פ.
רק רוצה לציין שאנחנו ביום החמישי ואני מצליחה להגיע ל-2 ארוחות ביום ופי מאה אנרגטית. זה מטורף! בחיים לא הרגשתי ככה. לא ידעתי מה זה לא לאכול כל שעה.
יפעת ש.
שלמרות שהקורס נגמר, אני ובעלי לגמרי בתוך הקיטו, זו ה-תזונה שלנו ואנחנו ממשיכים לרדת במשקל ולהרגיש מדהים! מאז שנגמר הקורס ירדתי עוד כמעט 5 קילו, וסה״כ כבר קצת יותר מ-11 קילו. אין רעב, אין סבל, יש כל כך הרבה מגוון ותפריט עשיר.
אירית כ.
בדיוק בשביל זה יש ליווי צמוד מ־9:00 בבוקר ועד 19:00 בערב.
₪7,000
אפשרות לתשלומים נוחים
יש לכם 5–10 דקות ביום? זה הזמן שתצטרכו ללמידה היומית. פותחים את השיעור בזמן שנוח לכם, לומדים ומתחילים להתנסות בארוחות שלכם.
